こんにちは！今日は私の無駄話に

お付き合いください😤



色々変わろうと思い今日のお昼休憩は

まずは食生活から見直そうと思いネットで

調べまくってました😳笑

一人暮らしなので、自炊をしないといけないのですが

ついつい外食が増えたり、一日一食で済ませてしまったり

片寄った生活をしがちなんですが

今日から自炊頑張ります🍴

一時期お弁当を作ってたんですが

３日で終わる典型的な３日坊主でした笑







そんな片寄った食生活をしてしまってる

私ですが、割と美意識は高めなんです‼️

毎週欠かさず、小顔矯正と整体には行きますし

暇さえあればリファでコロコロをしたり。。。

後は運動さえしっかりやればと思い

まずはスクワットを頑張ってます❤️

結果、内面の女子力が足りないみたいなので

しっかり女子力をつけたいと思います🐻





明日からはちゃんと、ためになるコラム

書きますね！

無駄話にお付き合い頂きありがとうございました❤️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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