こんにちは！！



１日に２ℓお水を飲む作戦３日目！！

なんですが、

１日目にしてかなり効果が実感できました❤️

✔︎仕事終わりの体の浮腫みがなかった！

✔︎かなり熟睡でき、寝起きがよかった！

✔︎食べ過ぎを抑えることができた！



です！！でも一番は浮腫みがかなり

減りましたね♪♪

はじめは、絶対こんなに飲めない！って

思ってたんですが、割とこまめに水分補給

してたら、飲めちゃいました😝！

夏ということもあり、普段より汗もかくので

全然苦じゃないです😆！



食べ過ぎ防止にもなるので

これからの季節にピッタリだと思います😃







皆さんも是非試してみてくださいね♪

 

 

 

 

 

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